2025年11月8日，在湖南省足球聯賽長沙隊主場對戰岳陽隊的賽前熱場環節中，一群來自寧鄉市玉潭街道新康小學的孩子成為焦點——31名“跳繩娃”以一場精彩紛呈的花樣跳繩表演，點燃了現場氣氛，贏得了陣陣掌聲。

作為湖南省體育盛事之一，該聯賽吸引了眾多體育愛好者與專業人士。孩子們在場上展現的雙搖、三搖、限制位、旅行跳等高難度技巧，動作流暢、配合默契，不僅為賽事增添了活力，也折射出新康小學體育教育的扎實根基，更是新康小學跳繩教育成果的生動展示。

在新康小學，跳繩早已超越單純的體育活動，成為貫穿課堂、課間、社團與競賽的育人載體，承載著“以繩健體、以繩啟智、以繩育人”的教育理念。

2023年開始，學校將跳繩納入體育課程體系，每周有一節體育課學習跳繩，體育老師們編寫趣味教案，從并腳跳、輪換跳等基礎動作，逐步過渡到交叉跳、雙人跳等進階技能。連入學一個月的一年級小朋友們也在體育課上學得有模有樣，在寧鄉市2025年11月份舉辦的跳繩比賽中，一年級的小萌娃們也憑借出色的表現獲得了U7混合組花樣集體套路初級冠軍。同時，體育老師們創編了特色繩操《向前沖》，將跳繩融入音樂與節奏，成為每日課間操的亮麗風景，整齊劃一的動作、響亮的口號，展現了新康學子朝氣蓬勃的精神面貌。

花樣跳繩社團備受學生歡迎。在老師的帶領下，孩子們熟練掌握雙搖、三搖、一帶一、“8”字跳等花樣技巧，多次在學校的開學典禮、六一慶典等大型活動中參加表演。跳繩校隊的隊員們則利用早晨時間堅持訓練，不斷突破自我，從2023年寧鄉市第一屆青少年跳繩比賽團體第七名到2025年跳繩比賽小學組團體第一名，累計榮獲市級以上個人及集體冠軍60人次，實現了跨越式進步；作為寧鄉市代表參加2025年湖南省學生跳繩比賽大型集體自編項目中獲得冠軍、個人花樣集體規定套路季軍等獎項。

而每年舉辦的校園跳繩比賽已成為師生共同期待的盛事。個人競速、集體展示、花樣比拼等項目，讓每個孩子都有機會站上賽場，體驗運動之樂與競技之美。班主任帶領孩子們利用課間進行訓練，日新廣場上隨處可見翻飛的跳繩，歡呼聲、加油聲此起彼伏。

學校通過“送培與自培相結合”的方式，走出專業教師力量不足的困境。學校推送學習能力強的劉璐老師外出參加專業培訓，邀請寧鄉市跳繩協會的教練到校進行系統指導，對學科教師進行技能培訓。當學科教師有專業指導，有核心引領，教師很快實現了專業抱團成長。譚方舒老師原是跆拳道專業，因熱愛跳繩，積極參加培訓、潛心鉆研，逐步形成她獨特教學風格，深受學生喜愛，并于2025年5月獲聘為市級跳繩比賽裁判員，成為教師專業成長的典范。

隨著跳繩活動的深入開展，學生行為與體能發生積極變化：課間活動更加文明有序，廣場上、走廊上進行各項體育運動的同學明顯增多；六年級2007班體質健康測試數據優良率由二、三年級時的55%提升到了75%，耐力、協調性等指標顯著增強。四年級學生陳洪威最初只能慢速并腳跳，他每天堅持參加早訓，從不缺席，甚至利用周末時間自己進行加練，現已熟練掌握多種花樣技巧，多次在縣級、市級比賽中亮相，更是在今年收獲寧鄉市個人花樣自編冠軍、省跳繩比賽集體自編冠軍等大獎，成為“以繩促成長”的生動寫照。

如今，學校跳繩教育再添新助力——智能體育平臺正式搭建，AI體育互動系統成功引進。新設備裝好后，每天都能夠收獲一大批“粉絲”，孩子們自由地跳動，隨時可測可記錄，運動數據也實時更新、精準分析，大大推動了我校跳繩教學向科學化、個性化邁進。

玉潭街道新康小學校長張衛平表示，學校以市教育局 “五個一” 培育工程為引領，將跳繩全場景融入課堂教學、社團活動與校園賽事，讓每個孩子在繩間躍動中強體魄、增自信、育品格。下階段學校將持續以 AI 技術精準賦能跳繩特色教育，深化五育融合，讓每個學生持續收獲成長成就感，以昂揚姿態踐行 “讓每個人抬起頭來走路” 的育人初心。

從課堂到賽場，從傳統訓練到智慧輔助，新康小學以一根跳繩為載體，不僅鍛煉了學生的體魄，更錘煉了他們堅持、協作、自信的品格。繩影飛揚之間，躍動的是童年活力，積淀的是成長力量。這根小小的跳繩，正引領孩子們在人生的道路上，勇敢跳躍，奔向未來。